![]()
Beneficios del té de albaricoque
El problema del tratamiento de la constipación: contenido en fibra rico albaricoque correctamente debido a la motilidad intestinal es bastante bueno. Generalmente debido a las propiedades laxantes es recomendable que personas que viven el problema del estreñimiento. Albaricoque facilita el de los desechos del intestino. La fibra absorbe nutrientes; mediante la estimulación de los jugos estomacales y digestivas ayudan a la elaboración de alimentos. También puede activar el movimiento peristáltico del sistema digestivo, fibra y apoyar el trabajo de los músculos de los intestinos.
Soportes de hueso de salud, es necesario para el desarrollo de los huesos sanos: albaricoque todas encontrar cantidades importantes de minerales. Calcio, fósforo, manganeso, hierro, cobre desempeña un papel específico en la creación de cada estructura ósea. Por lo tanto, el sano crecimiento y desarrollo del consumo de albaricoque proporciona el hueso; al mismo tiempo como ayuda de osteoporosis prevenir enfermedades óseas relacionadas con la edad. (4)
Apoya salud de ojos: la vitamina A es muy importante para la avanzada capacidad de ver. Otras vitaminas y minerales también es compatible con vista. Uno de ellos es la abundancia de vitaminas C y E kayısıda. Al mismo tiempo, cobre y zinc también. Organización de la salud de Harvard por albaricoque, uno de los mejores alimentos para una visión saludable.
İltihaplanmalarla lucha: albaricoque anti inflamatorio. Inflamación (inflamación), como la artritis y enfermedades del corazón están vinculadas a muchas enfermedades crónicas. Albaricoque es evitar que la inflamación es muy rica en nutrientes llamados catequinas. Esta bonita mucha ayuda de catequinas de té verde para curar más rápido por combatir la inflamación.
Apoya el sistema digestivo: albaricoque a ricos en fibra soluble, resolver; así que lucha contra el estreñimiento. También proporciona una manera de recuperarse de la comida para digerir ayuda la buena bacteria necesaria para la digestión, albaricoques. Mejorando la flora intestinal. Una sola taza de té de albaricoque o chabacano reúne el 12 por ciento de las necesidades de fibra diaria. (5)
Ayuda a salud del corazón: dado el alto contenido de colesterol malo albaricoque es habitual de la fibra ayuda a reducir la cantidad de. También está destinado a proteger el corazón. Por el contrario, puede aumentar los niveles de albaricoque de colesterol bueno, manteniendo los músculos del corazón gracias al contenido de potasio en el sistema, que respaldan el nivel del electrolito.
Fuente de antioxidantes: albaricoque es un antioxidante natural. Consume a diario tienden a reunirse en el cuerpo de deshacerse de las toxinas con albaricoque, ayuda para. Estos antioxidantes pueden también dañar a las células es muy eficaz para combatir los radicales libres.
Útil para la salud de la piel: albaricoque también tiene vitamina C y vitamina A combinación de nutrientes de hierbas es un seguidores de piel buena salud. Por otra parte contiene el proceso de envejecimiento yavaşlanmaktadır antioxidantes. Para tener una piel sana, debe recordar a consumir albaricoque de cada día. (6)
Lucha contra el cáncer: crecimiento anormal de las células de los radicales libres en el cuerpo y puede causar la estructura del ADN. Los radicales libres, a la larga, el crecimiento de las células sanas también dirección migración. Pero el peor enemigo de los radicales libres, antioxidantes. Antioxidantes radicales libres del cuerpo limpia. Albaricoque es un potente antioxidante para combatir los radicales libres. Así, pulmón, esófago y laringe, incluyendo muchos tipos diferentes de cáncer reducen el riesgo.
Ayuda a bajar de peso: albaricoque es rico en fibra es beneficiosa para personas que quieren perder peso. Alto contenido de fibra mediante el desarrollo de sistema digestivo y excretor en el metabolismo del cuerpo, que ayuda a aumentar la velocidad. Si está tratando de perder peso o si usted está tratando de proteger a tu peso ideal puede agregar nutrientes a tu horario y albaricoques. (7)
Ayuda a reducir la fiebre: té albaricoque generalmente vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo, proporcionando calorías. Así que si usted está sufriendo de un problema como fuego té albaricoque. También es desintoxicante del cuerpo. Como resultado, el albaricoque es un muy útil para el cuerpo durante la cocción.
Buena para la anemia: debido a cobre y hierro contenido ayuda a la creación de hemoglobina albaricoque. Partidarios de tratamiento de la enfermedad de anemia. Falta de hierro en los cambios de temperatura corporal, fatiga, debilidad y sistema inmune deteriorado. Por lo tanto, se sugiere el contenido de hierro de albaricoque en cantidad suficiente. (8)
Receta de té de albaricoque
Preparación de té de albaricoque
Té de albaricoque receta verde chanchani
Ingredientes:
398ml sea aproximadamente la mitad un sirope de albaricoque
1/2 taza de azúcar
1 cucharadita de té
7/8 litros de agua
Prepárate